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千万别以为凌风是在泡温泉，他是在进行水中有阻力的爆发性训练。水中有阻力爆发性训练，这对身体爆发力有帮助。与其在其他湖水中锻炼，还不如就在温泉中锻炼，温泉中一来水一样有阻力，二来还可以不断滋养身体，一举两得。
出拳！收拳！
出腿！收腿！
凌风在水中极速地出拳踢腿，每一次秦羽都爆发出最强力量，让自己的速度达到最快，凌风马步一扎，在水中也不晃荡，这也是马步
修炼许久才有的功力。
水流滚滚，有其特有的轨迹，凌风每一次都让自己的拳头腿脚速度更加快，很是自然的开始拳头或者腿部轨迹开始变化。出拳应该是
什么轨迹呢？
直线？
曲线？
都不对！凡事不可绝对，直线曲线相互糅合，一切都是为了让出拳更快，力量更大，受到的阻力更加小，一切追求的更强的力量，更
快的速度，凌风不停地攻击着。
此刻凌风手臂和腿上还绑缚有小小的铁块……
……
后山山坡上，凌风仅仅穿着裤衩，扎着马步，一旁正有一名大汉，大汉手上正有一木棒，此刻凌风正在进行抗击打训练，身体只有不
断进行排打，吸收药酒，才能让身体愈加结实强悍，训练到极致，甚至于可以抵挡刀枪。
“杨叔，力量大点啊。”凌风很是不满意地对身旁的大汉杨山说道。
杨山连忙劝说道：“凌风少爷，差不多了，排打可以结束了。”杨山看着凌风身上一条条红色痕迹，再看看凌风稚嫩的脸上满不在乎
的表情，就感到一阵心疼，谁舍得打个孩子呢？
但是杨山却被迫必须打，杨山是凌风在街上看他可怜花钱雇来的，因为这是训练的抗击打训练。
“我让你打就打，算了，我自己来打吧。”凌风摇头一笑，说着便要拿过木棒。
杨山一看，连忙一个飞退，硬是不让凌风自己拿木棒，慌忙道：“好，好，我继续打，力量大点是吧，我知道了。”杨山可不敢给凌
风自己打，凌风打自己，那可是完全朝极限打，杨山还记得那日凌风身上甚至都被打破了。
“啪！”“啪！”“啪！”“啪！”……
木棒一次次拍打在凌风的身上，秦羽扎着马步，抿着嘴，硬是扛着，一声不出，条条红色痕迹出现在凌风的身体上，凌风可以说是他
的恩人呀，可是叫他打自己的恩人，这让杨山心中感到一阵难受，自己九岁的时候，还在家放牛呢。可是少爷却是不浪费任何时间，
不断锻炼，要达到人体极限。
凌风眼睛犹如星辰一样，从目光中就可以判断出凌风的决心，那是泰山般不可撼移。
……
内力能量融入肌肉之中，凌风的肌肉骨胳顿时不断蜕变，吸收内力能量，肌肉柔韧性以及潜力都不断提高，这让凌风的身体锻炼，以
一种从来没有人想过的速度增加着。
时间流逝……
凌风本身实力也飞速增加……
大半年后。
后山山道之上，凌风眼神犹如鹰隼一般，完全盯着前方，双腿迈开着大步飞速奔跑着，外人根本无法想象他的双臂之上还各带有五斤
重的铁制护具，两腿上也各自带有十斤重的铁制护具，身上的铁制背心也差不多有二十斤重。
凌风极速奔跑着，根本不停。
这负重加的部位不同，奔跑的困难程度也不同。如果仅仅背在身上，至少双腿跑起来还轻松点，可是负重加上手臂和腿上，这双腿奔
跑起来就需要极大的力气。
同样，这也是锻炼凌风腿部手臂爆发力的办法。
山顶已经在望，凌风脸上不自禁地有着一丝灿烂的笑容。
“这大半年的力量进步超过前面一年多的训练，肌肉的潜力以及韧性都提高了太多，而且吸收气对于肌肉的柔韧性，远比其他锻炼效
果更好。恩，继续努力！”凌风眼中尽是兴奋，这大半年来来，每日深夜他不断的修炼气功
.....
时光流逝，凌风除了锻炼外其他大部分时间都用来领悟自己的攻击方法，他将自己领悟攻击方法所要做的定在三个方面：身法、近身
攻击、武器。
身法。
身法和躲闪防御有关，与近身攻击有关，与追踪逃命有关。凌风对于身法的要求便是：如闪电般迅速，如狡兔一般灵敏。研究身法，
要研究奇门遁甲之术，还要研究其他各种身法。
近身攻击。
训练过程中，凌风发现自己喜欢挑战极限，喜欢热血沸腾，当选择攻击的时候，他选择了修炼……近身之战！近身之战，霎那便可能
决定生死，最为凶险，同样也更加充满生命**。
正午时分，后山上坡上。
一个个机械木人放在场上，形成一个木人巷，这是机械大师们的绝顶成果，要打过木人巷，难度很大，绝非常人能够破的，凌风今天
却是决定利用木人巷来锻炼自己近身攻击之法，凌风前世杀手，所以花样也是有很多来锻炼自己。
凌风站在木人巷前方，一动不动，陡然，凌风冲入了木人巷中，牵一发而动全身，碰到第一个木人，整个木人巷所有的木人都动了起
来，凌风眼中有的只是冷静。
“砰！”“砰！”“砰！”“砰！”“砰！”……
双手如同闪电极速攻击，直接断木人的关节。双腿主防御，时而来个劲踢，一腿断木，凌风的速度很快，只是因为此刻他脱去了负重
，因为凌风明白，他穿上那百斤负重，根本不可能破这木人巷。
脱去百斤负重，凌风速度奇快，可是……木人巷木人太多了，凌风还是被周围一木人打到了头部，被打到了一下，紧接着连续被攻击
数下，凌风只能一个连滚，立即逃了出来。
“不错，每一个个木人关节和人体骨胳关节相近，这样修炼效果就好多了。”凌风眼中发光，再次冲入了木人巷。
木人巷在凌风的计划中不过是比较容易的训练方法，木人巷之上还有铜人巷，当然不是用铜浇铸一个铜人，而是在木人表面敷上一层
铜铁的皮，这样一来，铜人的攻击以及防御都要明显强上一个层次。
……
“新的一天到了，继续训练。”
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降龙魔尊；做什么都不要做一个废材，要做要要做一支蜡烛，与其浑浑噩噩过一生，还不如像支蜡烛一样用自己的光亮点亮一片空间
。。下一章就剧情开始，一起期待把