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盘庚帝逝世，弟弟小辛即位，这就是小辛帝。
小辛帝即位，殷家再次衰败。百官贵族们想念盘庚，就写下了《盘庚》上、中、下三篇。
小辛帝逝世，弟弟小乙即位，这就是小乙帝。小乙帝逝世，儿子武丁即位。
武丁帝登上王位，思念着要再次振兴殷家，但是没有得到恰当的辅佐人物。三年时间武丁不发表意见，一切的政治大事都由冢宰大臣来决定，以便从旁观察国家的政治风尚。武丁夜里梦见得到一位圣贤的人，名字叫说。拿梦中所见到的说的相貌来看看群臣百官中是不是有这个人，结果全都不是。于是就派百官设法到民间去寻找，在傅险地方找到了说。这个时候说作为一个犯法服役的人，在傅险建筑和养护道路。官员引来说和武丁相见，武丁说正是这个人。这样就通过和说的交谈，发现说果然是个圣贤的人，举拔他做朝廷的辅相，殷家的国政得到了特别好的治理。所以就拿傅险这个地名做他的姓，称号就叫傅说。
武丁帝祭祀成汤，第二天，有一只飞来的野鸡降落到大鼎的耳上鸣叫，武丁恐惧。贤臣祖己说：“君王请勿忧虑，先下手修明政治事务。”祖己就开导武丁说：“上天监视下民是遵守他们的义理标准，降给人的年岁有长的有不长的，不是上天要夭折人的年岁，在中途断绝人们的寿命。百姓中有些人不遵守道德，不承认自己的罪过，上天已经发出命令警告他要纠正不好的德行，他才说这该怎么办。哎呀！大王接替王位，尽力办好民众的事，便是继承上天的旨意，要举行常规祭祀，对于抛弃了的邪道不要施用任何礼仪。”武丁修明政治励行德义，天下都欢欣鼓舞，殷家的政治威德重新兴盛。武丁帝逝世，儿子祖庚帝即位。祖己嘉美武丁因为预示吉凶的野鸡出现而修明德行，建立他的神庙并称作高宗，就写作了《高宗肜日》和《高宗之训》。
祖庚帝逝世，弟弟祖甲即位，这就是甲帝。甲帝淫逸祸乱，殷家再次衰败。
甲帝逝世，儿子廪辛帝即位。廪辛帝逝世，弟弟庚丁即位，这就是庚丁帝。庚丁帝逝世，儿子武乙帝即位，殷家再次离开亳都，迁徙到了黄河以北。
武乙帝无道，做了一个木偶人，把它叫做天神。和木偶人博戏，让人做评判。天神没有取胜，就砍杀羞辱它。还用皮革做了一个囊，里面盛上血，仰头用箭射皮囊，取个名称叫做“射天”。
武乙在黄河和渭水之间打猎，出现暴雷，武乙被雷震死了。儿子太丁帝即位。太丁帝逝世，儿子乙帝即位。乙帝即位，殷家更加衰败。
乙帝的长子名叫微子启，启的生母卑贱，启不能继承帝位。小儿子是辛，辛的生母是乙帝的正后，辛成为了帝位继承人。乙帝逝世，子辛即位，这就是辛帝，天下人把他叫做纣。
纣帝资质机智口才快疾，所闻所见非常敏博；身材力量超过常人，空手能够格杀猛兽；智慧能够拒绝纳谏，言语能够粉饰过错；在臣子面前炫耀才能，在整个天下吹嘘声名，认为所有人的本领都出于自己之下。贪好饮酒淫于逸乐，对于妇女尤其宠爱。喜爱妲己，只要是妲己的话就完全依从。于是让师涓创作新的淫乱声调，名称叫北里的放荡舞曲，颓废淫荡的靡靡乐歌。加重赋税来充实鹿台的钱财，并堆满钜桥仓的积粟。大量搜收狗马等类的奇兽异物，充满了整个宫廷。大肆扩建别墅区沙丘这个养禽种花的游乐场所，多多捕取野兽飞鸟放置其中。怠慢地对待鬼神。大规模聚集戏乐到沙丘，拿酒当作池水，悬挂肉形成树林，让男男女女都裸体在酒池肉林中嬉戏追逐，这样进行通宵的宴饮。百官贵族怨恨而四方诸侯中已经有背叛的国家了，于是纣就加重刑罚，以致有炮格（上放铜柱，下燃炭火，人走在铜柱上掉入火中烧死）的残酷刑法。
纣任用西伯昌、九侯、鄂侯做辅助天子掌握军政大权的三公。九侯有个美丽的女儿，把她进送给了纣。九侯的女儿不喜欢淫乱，纣发怒，把她杀了，还把九侯剁成肉酱（醢刑）。鄂侯为这件事谏争得非常坚决，辩说得非常激烈，连同也把鄂侯斩杀以后熏成了干肉。西伯昌听说了，暗中悲叹。崇侯虎知道了，把这件事报告给纣，纣就把西伯囚禁在羑里。西伯的臣僚闳夭等一些人，求得了美丽的女子、奇异的物品、精良的马匹来献给纣，纣就赦免了西伯。
西伯从狱中释放出来就献出了洛水西岸的大片土地，来请求废除炮格的残酷刑罚。纣就答应了他，赐给他弓矢斧，让他能够对其他诸侯进行征伐，他就成了西部诸侯的首领西伯。纣还用费中主持政事。费中善于阿谀逢迎，贪图货利，殷地的人们都不亲近他。纣又用了恶来，恶来善于放出谗言毁坏别人，四方诸侯因此就更是和殷家疏远了。
西伯回来，就暗中修养德行遍做好事，四方诸侯大多都背叛纣而去归顺西伯。西伯势力更加发展，纣因此逐渐失掉了威严权势。王子比干进谏，纣不听从。商容是位贤能的人，百官贵族都喜爱他，纣却废弃了他。等到西伯去讨伐饥国，灭掉了这个忠于纣的小诸侯国，纣的大臣祖伊听到这件事就仇恨周，恐惧，急忙跑去报告纣说：“上天已经要终结我们殷代的国运，借助候算吉凶人的预测，通过大龟占卜，都不能知道有什么好征兆，不是先王不帮助我们这些后代人，只是大王您淫乱暴虐因此而自我断绝，所以上天要抛弃我们，使得大家不能安心饮食，你既不度料了解上天的用意，又不遵用国家的常法。现在我们百姓没有不想丧国的，说：‘上天为什么还不降下威严，要灭亡纣王的命令为什么还不到达？’现在大王您将要怎么办呢？”纣说：“我生为天子不是有命在上天可以得到保护吗！”祖伊返回，说：“纣不可以劝谏了。”
西伯已经去世，周武王向东部进行讨伐，军队抵达到盟津，四方诸侯背叛殷家和周会合的有八百多个。四方诸侯都说：“纣可以讨伐了。”武王说：“你们还不知晓上天的用意。”就都重新回去了。纣更加淫虐暴乱而不终止。微子多次进谏还是不听，于是和大师、少师一起谋划，就离去了。比干说：“做一个国王的臣子，不能不用死来谏争。”就极力去向纣进谏。纣发怒说：“我听说圣贤的人心脏有七个孔窍。”就剖开比干的胸部，挖出心脏来观看。箕子恐惧，于是假装癫狂去做奴仆，纣又把他囚禁起来。殷家的大师、少师就抱着他们所用的祭器和乐器逃奔到了周。周武王在这种情势下便率领四方诸侯讨伐纣。纣也发动军队在牧野进行抗拒。甲子这一天，纣的军队失败。纣逃跑进入王宫，登上鹿台，穿上用宝玉装饰缝制的衣服，跳到火中自焚而死。周武王就斩下纣王的头，把它悬挂在大白旗杆上。杀死妲己。把箕子从囚牢中释放出来，聚土重筑比干的坟墓，在商容居住过的里巷对他进行表彰。分封纣的儿子武庚禄父，来继续殷家的祭祀，命令他们执行盘庚时代的政令规范。殷地的百姓非常喜悦。于是周武王就做了天子。因为后世贬低帝的称号，改变称号叫做王。封殷的后代为诸侯国，隶属于周。
周武王逝世，武庚和武王的弟弟管叔、蔡叔一起举行叛乱，成王命令周公把他们诛杀，再在宋地封立微子的家族，来延续殷家的后代。
太史公说：我根据《诗经》中《颂》部分的文献依次记叙契的事情，从成汤以后，材料就是采自《尚书》《诗经》。契是子姓，他的后代分封，用封地的国名作姓，这就有殷氏、来氏、宋氏、空桐氏、稚氏、北殷氏、目夷氏。孔子说过，殷人的路车最好，但殷家在颜色方面是崇尚白色。